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Promo Estate #ilsolenelcuore

PROMO OPEN a soli 249 euro (83 euro al mese)

Con la promo OPEN #ilsolenelcuore potrai accedere per tutta estate a: piscina coperta e scoperta, palestra, palestra di arrampicata interna ed esterna.
In più potrai scegliere di partecipare a questi corsi:
pilates con le macchine
pilates matwork
yoga
danza classica
pole dance
arrampicata
nuoto
acquagym
fitness
functional training
spinning

(informati in reception per le combinazioni possibili)

1 AREA a soli 187 euro (62 euro al mese)

a scelta tra piscina coperta e scoperta, palestra o arrampicata

INFORMATI IN RECEPTION! la promo è valida fino al 10 di giugno 2018!

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OPEN WEEK 12 – 17 marzo

Dal 12 al 17 marzo è possibile provare le lezioni indicate sotto al costo di 9 euro.

Lezioni per adulti

 

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Corso base di fotografia

Calypso è lieta di ospitare il CORSO BASE DI FOTOGRAFIA organizzato da A.L.F.A. Parma

GIORNATA DI PRESENTAZIONE sabato 10 marzo alle 16

DURATA COMPLESSIVA 40 ORE
GIORNI e ORARI: Sabato dalle 16 alle 18 o Mercoledì dalle 19.45 alle 21.45
Inizio mercoledì 14/03/2018 o sabato 17/03/2018

A CHI E’ RIVOLTO
A chi desidera conoscere le tecniche fotografiche di base da applicare alle proprie fotocamere analogiche e digitali, conoscerle e saperle utilizzare per essere in grado di fare fotografie tecnicamente buone

CONCETTI DI BASE
Obiettivi – Pellicole – Schede memoria

LA FOTOCAMERA
Esposizione – Otturatore sensore – Diaframma – Messa a fuoco – Formati dei sensori digitale e loro struttura

OBIETTIVO
Lunghezza focale – Luminosità – Tempo e diaframma – Profondità di campo – Scelta del punto di messa a fuoco – Messa a fuoco automatica – Tipologie di lenti

TIPI DI FOTOCAMERE
Reflex 24X36 – Analogiche e digitali – Compatte – Medio e grande formato

ESPOSIZIONE
Combinazioni diaframma/tempo – Esposimetri – Esposizione automatica e manuale

FLASH
Concetti di base – Flash incorporati – Flash dedicati – Occhi rossi – Consigli d’uso

TREPPIEDI
Cosa acquistare – Trucchi d’utilizzo

APPLICAZIONI
Ritratto – Paesaggi – Foto sportive – Spettacoli e musica – Archivio e giornali – Notturno

PER INFORMAZIONI O ISCRIZIONI CONTATTARE LA SEGRETERIA CALYPSO allo 0522240157

Modulo di adesione alla giornata di presentazione del corso del 10 marzo

 

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Corsi di pole dance

Nel video l’esibizione di Alessia Fontana (istruttrice dei corsi di pole dance) presso la nostra palestra durante la Pole Heart 2017 a Torino.

Corsi di pole dance a Bibbiano Reggio Emilia

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Nuovo planning

Dal 27 novembre al 9 dicembre è possibile partecipare tutte le lezioni proposte.

La partecipazione alle lezioni sarà gratuita previa prenotazione
esclusivamente per i possessori di un abbonamento temporale o già iscritti ad un corso del primo turno

Gli iscritti al primo turno con formula 2S o 4S FIT/ACQUAFIT/FUNCTIONAL potranno esercitare il diritto di prelazione al secondo
turno (nuovo planning) entro il 3 Dicembre 2017

Altre modalità di prenotazione:
Attraverso un Pacchetto ad ingressi FIT/ACQUAFIT/FUNCTIONAL
Lezione di prova singola 9 euro

Clicca qui per scaricare il planning completo

FITNESS

Lunedì 18.30 Total body
Martedì 10.00 Total body
Martedì 13.00 Addominali e Stretching
Mercoledì 18.30 Zumba
Giovedì 10.00 Gag
Giovedì 13.00 Total body
Giovedì 18.30 Step
Venerdì 10.00 Total body
Sabato 10.00 Zumba
Sabato 15.00 Step

SPINNING

Lunedì 13.00 / 19.30
Martedì 19.00
Giovedì 19.30
Venerdì 19.30
Sabato 14.00

MARTIAL TRAINING

Giovedì 18.30

ACQUAFITNESS

Lunedì 11.00 / 13.00 / 19.00
Mercoledì 11.00 / 13.00 / 19.00
Martedì / Giovedì 11.00 / 13.00 / 18.30 / 19.30
Venerdì 11.00 / 13.00 / 19.10
Sabato 13.00

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Ginnastica insieme 2017

Alla gara di ginnastica artistica “Ginnastica insieme 2017” organizzata dal CSI le 3 squadre Olympia Calypso hanno ottenuto ben 2 podi….bravissime!

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