Corsi di ginnastica artistica

Corso per imparare elementi a corpo libero, come capovolte, verticali, ruote, fino alle loro evoluzioni nei salti giro avanti e indietro (mortali), ribaltate e rondate.

Questa attività stimola lo sviluppo della forza degli arti superiori e inferiori senza tralasciare lo sviluppo dell’elasticità.
Inoltre è utilissima per stabilizzare la postura a livello lombare tramite il rinforzo della muscolatura addominale.

IL CORSO
Età: dai 5 ai 13 anni
Lezioni di 50 minuti mono o bisettimanali
Iscrizione trimestrale, semestrale, 9 mesi
Durante la stagione è prevista la partecipazione a gare del circuito CSI provinciale

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Istruttrice: ELENA CASELLA

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